גיל המעבר 21.04.2020

הקשר בין רמות הורמונים לבין פעילות גופנית ואורח חיים יושבני בגיל המעבר

ממצאים מבית Biobank בבריטניה: היחס בין גודל הגוף והרכבו, פעילות גופנית ואורח חיים יושבני לבין רמת הורמונים אנדוגניים בנשים לפני גיל המעבר ואחריו

גורמים אנתרופו-מטריים וסגנון החיים עשויים להשפיע על הסיכון להתפתחות סרטן לאחר גיל המעבר באמצעות שינויים הורמונליים.

במחקר זה נחקרו הקשרים בין גודל הגוף והרכבו, פעילות גופנית, אורח החיים  וריכוזי סרום של אסטרדיול (נשים לפני גיל המעבר בלבד), טסטוסטרון, SHBG ו-IGF-1 בקרב 20,758 נשים לפני גיל המעבר ו-71,101 נשים לאחר גיל המעבר ב-Biobank בבריטניה.

בקרב נשים לפני גיל המעבר, BMI גבוה יותר (מדד מסת גוף) היה קשור בריכוז נמוך יותר של סך האסטרדיול (15% הבדל בקבוצת ה-BMI הגבוהה לעומת הנמוכה ביותר) וריכוז גבוה יותר של אסטרדיול חופשי (22%).

בקרב נשים לפני גיל המעבר וגם לאחר גיל המעבר, BMI גבוה יותר היה קשור בריכוזים גבוהים יותר של טסטוסטרון חופשי כולל ומחושב (29% לפני גיל המעבר ו-113%, 39% לאחר גיל המעבר ו-126% בהתאמה) וריכוזים נמוכים יותר של SHBG ו-IGF-1 (51% לפני גיל המעבר ו-14%, 51% לאחר גיל המעבר ו-12%, בהתאמה).

יחס דומה לאנדרוגנים נצפה בהסתכלות על מדדי גוף אחרים כמו יחס בין היקף המותניים לגובה, יחס המותניים לגב הירך ומסת השומן בגוף. פעילות גופנית בדיווח עצמי היתה קשורה לריכוזים נמוכים במקצת של טסטוסטרון חופשי כולל ומחושב (הבדל של 10% לפני גיל המעבר (טסטוסטרון חופשי), 5% לאחר גיל המעבר והבדל 11% בהתאמה בקבוצה הפעילה ביותר לעומת הפחות פעילה) וריכוז גבוה יותר של SHBGי(11% לפני גיל המעבר, 10% לאחר גיל המעבר). יחס הפוך מזה נמצא בין אורח חיים יושבני לבין טסטוסטרון חופשי ו-SHBG.

הקשרים שנצפו היו מעט חזקים יותר כאשר נותחו נתוני פעילות גופנית שנמדדה באופן אובייקטיבי, אך קשרים אלו הוחלשו לאחר התאמה ל-BMI.

לסיכום, מחקר זה מאשר קשרים חזקים בין הורמונים ו-SHBG עם גורמים אנתרופו-מטריים. הקשרים בין רמות ההורמונים לבין פעילות גופנית ואורח החיים היושבני היו, לכל היותר, קשרים צנועים בחוזקם.

מקור: 

Sandar, T. T., G. Reeves, and T. Key. "Body size and composition, physical activity and sedentary time in relation to endogenous hormones in pre-and post-menopausal women: findings from the UK Biobank." International Journal of Cancer.

נושאים קשורים:  גיל המעבר,  מחקרים,  הזדקנות,  אנדרוגנים,  תכונות קרדיומטבוליות,  סרטן,  הורמונים,  מדד מסת הגוף,  אורח חיים יושבני
מאמרים נוספים שיעניינו אותך
תגובות